ネットで嫌な書き込みを見てそのことを忘れたい時ってどうすれば忘れられますか?
スルースキルを身につけましょう。
まともな人が感じる嫌な書き込みってだいたい炎上してたり少なからず批判受けたりしてるのでその批判を読みます笑 私だけじゃないよね嫌に感じるの。こいつがおかしいだけだ。ってスッキリした後寝たら忘れてます!!!
漫画読む、仕事に集中する
あくまでも私のやり方です!参考になればうれしいです! ・趣味のスポーツ(テニス)で全力で汗をかく ・お菓子作りをする! ・カラオケで熱唱! 私は楽しいことをやって嫌なことを忘れるタイプです! njoさんは何かご趣味などありますか?