基礎体温について、、、 昨日、布団をかけずエアコンを付けっぱなしにして朝方体...

私も暑がりの夫に合わせて寝る時はエアコンつけっぱなしです。 キャミソールで肩出したまま寝たときは基礎体温低かったです。Tシャツ腹巻きで寝た時は基礎体温高かったですよ。 案外そんなもんで変わるんです。

ご質問にお答えします。 基礎体温は心身の状態、睡眠時間、気温・室温、測り方の影響を受け、電子式基礎体温計は従来の水銀式基礎体温計に比べて誤測が起こりやすいとされています。よって、一日だけの上昇・下降に一喜一憂しない方が良いです。そもそも、基礎体温は全体の基礎体温曲線を俯瞰して総合的に考えるものです。 それでは、あなたに幸が訪れますようにお祈り致します。

毎日エアコンかけて寝ていますか？ 毎日同じ状態で基礎体温は測らないと 意味がありません。